Herzlich willkommen bei Dorina`s Empathie-Tankstelle.

Hol dir Leichtigkeit, Harmonie und Freude in dein Familienleben zurück

Du willst dein(e) Kind(er) endlich nicht mehr anschreien und lernen, wie du auch in herausfordernden Situationen liebevoll und entspannt bleibst?

Ich begleite dich intensiv dabei, helfe dir dein Reiz-Reaktionsmuster zu unterbrechen und deine Verhaltensweisen und deine Wut zu verstehen.

Du willst diesen Stress im Familienalltag nicht mehr und hast die Schnauze voll von den ständigen Machtkämpfen?

Ich zeige dir einfache Strategien wie du deinen Familienalltag harmonischer gestalten kannst und nicht mehr in den Machtkampf verfällst

Du willst endlich verstehen warum deine Kinder so reagieren (wütend werden, nicht auf dich hören, ständig nein sagen)?

Ich vermittle dir neueste Erkenntnisse und Wissen aus der Entwicklungspsychologie, Neurobiologie und Bindungsforschung, damit du deine Kinder besser verstehst und in Leichtigkeit mit ihnen umgehen kannst.

Du willst dich selbst endlich besser verstehen und zu deinem glücklichsten und freiesten Selbst werden? (und damit auch die/der Mama/Papa werden, der du immer sein wolltest?)

Ich tauche mit dir gemeinsam in deine Persönlichkeit ein, was hat dich geprägt, welche Schutzstrategien, negativen Glaubenssätze und Trigger hast du und wie kannst du sie integrieren und transformieren.

Ich verstehe, dass die Herausforderungen des Eltern sein für jeden Einzelnen einzigartig und herausfordernd sind. Ich bin hier, um Dich zu unterstützen. Wenn Du dich verloren oder gestresst fühlst, Fragen hast zu folgenden Themen:

• Zähneputzen

• Trockenwerden

• Geschwisterstreit

• Wutanfälle

• Aggressionen

• ins Bett gehen

• Anziehen

• Trotzphase

• Hochsensibilität

• Persönlichkeitsentwicklung

• Eltern-Wut

• inneres Kind

• negative Glaubenssätze loslassen und Trigger transformieren

• Gefühlsintegration, geführte Meditation/Trance

   

oder einfach jemanden brauchst der wirklich empathisch Zuhören kann, dann bist du hier genau richtig.

Bei mir bekommst alltagstaugliche Techniken, mit denen die Verbindung zu deinen Kindern leichter und entspannter wird.

Wer ich bin

Mein Versprechen an dich

Preise und Angebote

Das Leben als Eltern ist nicht vorauszuplanen und bringt uns manchmal an unsere Grenzen und sogar darüber hinaus. Ich unterstütze dich bei deinen Fragen. Kontaktiere mich um einen kostenloses Kennenlern-Gespräch zu vereinbaren.

Hier kommst du zum

Klicke hier: Traumasensible (Familien) Begleitung/Coaching

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Gefühlsintegration

Wir integrieren gemeinsam ein ausgegrenztes Gefühl, wie zum Beispiel: Hilflosigkeit, Schmerz, Wut, Trauer usw.

Ausgegrenzte Gefühle können Blockaden aufbauen, diese können sich ganz unterschiedlich äußern (Psychisch und Körperlich)

Wenn wir diese Gefühle wieder in uns integrieren und fühlen, kann ein Stück Heilung geschehen.

Geführte Meditation/Trance

Zu den Themen die dich blockieren, tauchen wir gemeinsam in deine innere Welt ein, schauen uns zum Beispiel dein inneres Kind genau an, finden heraus was für Schutzstrategien und negative Glaubenssätze du entwickelt hast und lassen diese los.

Wir können so auch deine Trigger ausfindig machen und lösen.

Dies kann dich tief befreien, du bringst dadurch Harmonie und Leichtigkeit in dein Leben, reagierst nicht mehr so schnell wütend und getriggert, dadurch lernst du dich auf eine ganz neue Weise kennen und es kann tiefe Heilung geschehen.

Wie sieht das ganze konkret aus? Oft kombiniere ich auch verschiedene Elemente, es gibt ein ausführliches Vorgespräch, dann tauchen wir gemeinsam ab in deine innere Welt

Chakra- und Energiearbeit

Innere Kind Arbeit

Hochsensibilität begleiten

schamanische Arbeit

Alle Infos zum Kurs hochsensible Kinder verstehen und begleiten, klicke: hier 

Alle Infos zum Workshop Geschwisterkonflikte empathisch meistern, klicke: hier

Referenzen

Klicke hier: Seelenreise Miriam und Sandra

Dorina hat mich in einer Zeit begleitet, in der ich nach der Trennung vom Vater meiner Kinder, einem Umzug und der Wiederaufnahme meines Studiums am Belastungslimit war. Der Alltag mit zwei Kleinkindern, die in der Autonomiephase ihre Gefühle voll ausleben, morgens nicht in die Kita wollen & abends nicht einschlafen, war Dauerstress für mich.
Dorina hat mich unterstützt Rituale einzuführen, die unsere alltäglichen Stresssituationen entlasten. Wir haben überlegt, wie ich meine Kindern in emotionalen Situationen begleiten kann & wie wir darüber reden. Vor allem hat sie mir zugehört, mir Verständnis & Empathie entgegen gebracht & mir dadurch geholfen meinen Kindern & auch mir selbst mit Empathie & Verständnis zu begegnen.
Bei mir sind einige Erkenntnisse & Grundsätze hängen geblieben, die immer wieder durchkommen & meine Haltung mit formen. Für diese Begleitung bin ich sehr dankbar!

 

Lena

 

Liebe Dorina,

hier mein Feedback-

Dorina hat mich in einer für mich schwierigen Lebensphase sehr gut unterstützt und mir viel Kraft gegeben. Durch Sie habe ich gelernt, was wirkliche Empathie ist und wie es sich anfühlt gesehen und gehört zu werden. Dafür und für die passenden Impulse im Umgang mit schwierigen Situationen mit den Kindern bin ich ihr sehr dankbar.

Ganz liebe Grüße
Mirjam

Manchmal ist ein guter Ratschlag Gold wert. So ist es bei mir mit Dorina. Immer wenn ich selbst nicht weiter komme, wieder mal an eine Grenze mit unseren Kindern gehe und mich frage was würde Dorina mir raten, kontaktiere ich sie und es wird uns wirklich nachhaltig geholfen. Sie führt uns in eine Welt voller Liebe und Kraft, sie öffnet meine Augen und mein Herz für mein Kind wieder. Ich sehe ihn. Ich verstehe ihn und ich bin trotzdem im Einklang mit dem was ich möchte und leisten kann. Der Weg der bedürfnisorientierten Begleitung ist für uns der einzig wahre Weg und wir werden darin seit drei Jahren immer wenn es das braucht von Dorina unterstützt. Auch ihren Kurs (Kinder besser verstehen) kann ich jedem ans Herz legen. Danke Dorina für deine wertvolle Hilfe!

 

-Jessica-

"Dorina hat unsere Familie insgesamt 9 Monate begleitet. Es haben sich in allen kritischen Bereichen spürbare Verbesserungen ergeben, bzw. wir haben unsere Einstellung zu vielen Themen hinterfragt und weiterentwickelt. Durch Dorina kam wieder mehr Leichtigkeit, mehr Verständnis und mehr Mitgefühl in unsere Familie. Die üblichen Konflikte gibt es zwar immer noch, aber es kommt von keiner Seite zu einer Eskalation und in der Regel gehen alle mit einem guten Gefühl aus der Situation raus. Wir haben als Familie definitiv sehr von Dorinas kompetenter und professioneller Beratung profitiert. In Einzelterminen haben wir uns zudem mit dem "inneren Kind" auseinandergesetzt. Hierbei sind viele Lichter angegangen, warum man in der jeweiligen Situation so reagiert wie man reagiert. Darauf aufbauend haben wir Lösungen gesucht und gefunden wie man die persönlichen Trigger- und Schmerzpunkte lösen kann.

Von unserer Seite können wir eine klare Empfehlung aussprechen. Die Arbeit mit Dorina ist sicherlich für jeden eine Bereicherung."

 

Nochmals danke für die tolle Zusammenarbeit. :)

 

Viele Grüße 

Klaus

Hallo Dorina,

 

zusammen mit meiner Frau habe ich bei Dorina den Kurs “Kinder Besser Verstehen“ gemacht.

Vor der Geburt unserer zwei Kinder haben meine Frau und ich bereits eine anderweitige GfK-Grundausbildung genossen.

Jedoch habe ich durch den Kurs bei Dorina, gezielt für die Kindeserziehung und den Alltag mit Kindern, neue und sehr hilfreiche Impulse bekommen.

Wir konnten uns im Kurs individuell mit unseren Anliegen einbringen und es wurden uns Tipps und Vorgehensweisen an die Hand gegeben, die eine positive Veränderung im Alltag erzielt haben.

Besten Dank an dich Dorina für deinen zielführenden Kurs.

 

Danke dir nochmals für dein Wissen und deine Impulse 😉

 

Herzliche Grüße

 

Daniel K.

Liebe Dorina, 

vielen Dank für die vielen schönen und sehr lehrreichen Stunden in Deinem "Kinder Besser Verstehen" Kurs. Ich finde alle Eltern sollten den Kurs besuchen. Wir sehen das "Erziehen" jetzt mit ganz anderen Augen, nämlich mit den Augen unserer süßen Tochter. Deine tollen Ratschläge und das Austauschen mit den anderen Eltern hat mir wirklich sehr geholfen und gefallen. Deine tolle, witzige, lockere aber kompetente Art zu erklären hat die 2 Stunden am Abend verfliegen lassen. Ich werde den Kurs 100% weiterempfehlen.
Mach weiter so!!!

Liebe Grüße
Simone D.

Hallo liebe Dorina,
 
ich möchte mich nochmals für deine Beratung bedanken. Du hast meinem Mann und mir geholfen, durch eine andere Sichtweise das Handeln unserer Sohnes besser zu verstehen. Viele Hintergrundinformationen zur kindlichen Entwicklung wussten wir so nicht und es gab bei uns einen deutlichen „Aha-Effekt“. Durch dich wissen wir auch, dass unser Sohn vieles einfach noch nicht so versteht und kann, wie wir dachten. Viele kleine Ideen und Tipps von dir haben wir bereits umgesetzt und schon kleine Erfolge erkennen können. Wenn man erkannt hat, dass das eigene Kind in Not ist, kann man auch seine eigene Sicht und Gefühle umlenken und kommt nicht so schnell an seine Frustrationsgrenze und in die Wut. Wir haben die ersten Schritte dank dir auf dem „neuen“ Weg nun gemacht und hoffen sehr, dass wir nun mehr in Verbindung mit unserem Kind kommen und seine Bedürfnisse besser erkennen.

Liebe Grüße Stephanie